【実家の整理】親が認知症になる前に！後悔しないための仕分け術と進め方のコツ

遺品整理

親が認知症になる前に始めておきたい実家の整理や遺品の仕分けについて、不安を感じている方は多いのではないでしょうか。

「親の物を勝手に捨てていいの？」「どこから手をつけたらいい？」と悩むのは、親御さんを大切に想っているからこそですよね。

特に認知症の症状が進んでしまうと、親御さんと一緒に思い出を振り返りながら整理することが難しくなってしまいます。

だからこそ、「今」から少しずつ準備を始めることが、将来の家族の負担を減らす大切な鍵となります。

この記事では、親御さんの気持ちを尊重しながら、無理なく進められる実家の整理方法を分かりやすくお伝えします。

大切な思い出を守りながら、すっきりとした未来を一緒に準備していきましょう。

親が元気な今がチャンス！実家整理をスムーズに始める第一歩

親の認知症は、ある日突然始まるわけではありません。

物忘れが少し増えたかな？と感じるような、緩やかな変化から始まります。その小さなサインに気づいた時こそ、実家整理を検討する絶好のタイミングです。

まずは、親御さんとの対話から始めてみましょう。

いきなり「片付けよう」と言うのではなく、「将来、お母さんたちが困らないように、少しずつ整理しておきたいんだ」と、相手を思いやる気持ちを伝えるのがコツです。

日常会話の中で、少しずつ話題に出してみてくださいね。

また、整理を始める際は無理な計画を立てないことが継続の秘訣です。「一日に一箱だけ」や「引き出し一段だけ」といった、小さな目標からスタートしましょう。

親御さん自身に「これは必要かな？」と判断してもらいながら進めることで、大切なものを誤って処分してしまうトラブルも防げます。

いざ整理を始めると、物の多さに立ち止まってしまうこともあるはず。そんな時に役立つ、具体的で簡単な仕分け方法をご紹介します。

写真の整理とデジタル化：アルバムをめくりながら、当時のエピソードを親御さんに聞いてみましょう。厳選した写真はデジタル化して保存すれば、場所を取らずに親戚とも共有できます。
書類の「3区分法」：重要書類（保険証や権利証）、一定期間保管するもの（税金関係など）、不要な書類に分けます。シュレッダーを活用して、個人情報もしっかり守りましょう。
衣類の選別：今着ているもの、特別な思い出があるもの、もう着ないものに分類します。着なくなったものは、寄付やリサイクルを活用するのも良い方法です。
思い出の品は「写真で残す」：子どもの作品や大きな置物などは、写真に撮って記録に残しましょう。実物はコンパクトなものだけを厳選すると、お部屋もスッキリします。
「迷うもの箱」の活用：残すか捨てるか即断できないものは、一旦「迷うもの箱」へ。時間を置いてから見直すと、意外と冷静に判断できるものです。